家族系統排列如何進入潛意識？從榮格的島嶼比喻到海寧格的「代表」

文／楊世華

聰明人什麼都能擺平嗎？不，聰明人也有搞不懂的事

我們要了解自己、了解別人，心理學家給了我們四個象限：

第一個部分指的是：你知我知的部分。

這是一個公開的你我，譬如：姓名、職業、性別、住處等等。

第二個部分指的是：我自己知道，而對方不知道的部分。

譬如：秘密、不願意透露的個人觀點與立場、不願意透露的情感情緒等。

第三個部分是自己的盲點，但別人看的清楚的部分。

也就是旁觀者清，當局者迷的部分。這個時候聰明的旁觀者可以發揮很大的作用，能指出迷津，引導方向。

第四個部分是：自己和別人都不知道的部分。

就是儲存在個人潛意識和集體潛意識的內容，這些部分在海寧格發展出排列之前，只有極少數的人能體會到，聰明人在此也一籌莫展了。

只有進入個人潛意識和集體潛意識，才能解決隱藏而令人頭痛的棘手困難

自心理學大師佛洛伊德（Sigismund Schlomo Freud，1856－1939）以來，大家很熟悉用催眠來幫助我們進入個人潛意識，探討一些我們所不知道的事，現代心理學大師海寧格（Bert Hellinger，1925－2019）用家族系統排列來進入家族系統的集體潛意識解決隱藏的問題。

心理學家榮格（Carl Gustav Jung，1875－1961）把人的意識分為三個層次，並把島嶼類比為意識層面，在海中的部分類比為個人潛意識，而海床的部分為集體潛意識，淺顯易懂。

海寧格用什麼方法進入潛意識和集體潛意識，因而成了家族系統排列的鼻祖

要完成排列的工作除了有信息場之外，還有一個很重要的元素，那就是代表，也可以說排列這方法是透過代表來完成任務的，海寧格發現每一個人都有與生俱來的能力，能夠去感應任何一種能量，並且透過言語與動作表達出來，代表是把能量場呈現出來的人，所以不能沒有他。

海寧格有什麼驚人的發現？

擔任代表的時候，就好比我們的身體是一個能量感知器和能量表達器，只要把心靜下來，我們自然而然能夠感受到我們所代表的人，他的心裡的感受、他的身體的感受，甚至有一些人能夠有內在的聽覺、內在的視覺、可以感應到當時事件發生的情景，可以感應到性別、年齡等等。在必要的時候大腦像個天線，可接收外在環境場域的訊息，並可以做雙向溝通，個體的記憶會跟潛意識資料庫做連結，上載（upload）或下載（download）資訊。

我們可以這樣想像：當我們進入代表狀態時，是打開我們的身心靈天線，我們下載家族集體潛意識大記憶庫的資訊，用身體作為感應器和表達器，直觀的把感知到的告訴當事人。

有了代表，就可以解決來自於個人潛意識和集體潛意識的問題根源了

所有的困擾中屬於你我都無法了解的最令人無助，如因有了系統排列這個方法，利用代表進入個人潛意識和集體潛意識，找到問題的根源，許多無名的情緒困擾、不能理解情感糾葛、不能自拔的癮症、無法持續的親密關係、失敗的事業…這些原來無解的問題都可以迎刃而解了。

想看代表在排列裡實際怎麼呈現，《讓真我回家》第二階段收錄兩場完整的示範排列，由楊世華老師一步一步說明。先免費試看 5 支

延伸閱讀（附講座回放）：從「找尋我是誰」到「確立我是誰」：曾華棕老師談家族潛意識的隱形枷鎖

排列是學習與自我覺察的方法，不取代醫療或心理治療；需要時請尋求專業協助。

本文原刊於愛轉心奇蹟官網「轉心視角」專欄（2022 年 6 月），經整理後轉載。