讓真我回家

有時候，你不是不夠努力，而是承擔了不屬於你的重量。

你是否也曾在夜深人靜時，感到一種說不出口的疲憊？

在婚姻或伴侶關係裡，明明渴望靠近，一開口卻變成防禦與刺痛。

在孩子面前，你發誓不要像自己的父母那樣對待他，卻總在某個瞬間，驚覺自己複製了上一代的語氣與神情。

面對父母，心中交織著深切的愛，與窒息的內疚，總覺得自己要為他們的快樂負責。

你讀了許多心理學的書，上過無數成長課程，大腦懂了所有的道理，但每當衝突來臨，身體依然會緊縮、焦慮，想要逃跑，或失控。

請溫柔地告訴自己：這不是你的錯，也不是你修行不夠。

為什麼這門課，是你最溫柔的起點？

市面上的排列工作坊，動輒數萬元，或是讓初學者在一無所知的情況下，直接踏入場域，往往讓人感到陌生、忐忑，甚至退縮。

《讓真我回家》不是一門只講道理的線上課，是一座為你鋪好台階的回家之橋。

1. 影音打底，在安全感中看懂底層邏輯

20 支系統化精華影音，我將二十餘年的現場洞察，拆解成清晰的生活案例。你可以關起房門，泡一杯茶，依自己的步調，先看懂自己的關係藍圖與依附模式。

2. 安靜觀摩，讓別人的故事照亮自己的盲點

你不需要一開始就赤裸地攤開自己的隱私。在私塾的這一天，你只需安靜地坐在一旁，看著真實個案在眼前展開。許多時候，看著別人的排列，流下的卻是自己長久以來，未曾被理解的眼淚。

3. 親身入場，在身體體驗中找回踏實的底氣

觀摩過後，你可以再往前一步，安排一日體驗營，親自下場擔任代表。你的雙腳會踩在地上，你的呼吸會重新連結大地。這一次，你不再是用大腦「思考」關係，而是用身體「經驗」歸位的安寧。

課程內容

• 第一階段｜啟程：誰需要排列？四個家族故事
• 第二階段｜家族的低語：兩場真實的示範排列與案例分享
• 第三階段｜良知的地圖：三種良知、罪疚感與清白感、我在活誰的生命
• 第四階段｜序位與命運：欠債與還債，你以為的命
• 第五階段｜回到自由：未被言說的痛，與心安靜之後的愛

共 20 支影片，約 4.5 小時。免費試看 5 支，約 54 分鐘：自我介紹、QA、01、02、03-1。

我是楊世華

也許你聽過排列，卻還不清楚它到底在做什麼。你可能好奇，也可能擔心：「它會不會太玄？我適合嗎？」

我是楊世華。二十多年來，我陪伴許多人透過排列，看見家庭與關係中反覆出現的模式。

這套理論架構，也是我們排列師培訓、兩年六十小時認證訓練的第一堂課。你不需要立刻決定成為排列師；如果你只是想更了解自己，這裡也是合適的起點。

你可以先免費試看 5 支影片，看看這樣的學習方式，是否適合現在的你。

「這課程讓我明白這一切都不是我們的錯。我們每一個人都真的很努力向上著，它幫助我看見我們家每一個人都彼此相愛著……」

——建翠，楊世華老師・原生家庭線上課（2024）

「昨天再次看見我的序位錯誤，一直想幫父母分擔……現在我願意放下這些，好好的過我的人生，為我自己負責，活出真實全然的生命。」

——筱婷，楊世華老師・排列充電營

你可能會想問

我完全沒有排列的基礎，看得懂嗎？
這門課從「誰需要排列」開始講起，就是為了讓沒有經驗的人也能慢慢進入，不需要任何先備知識。

排列會不會挖出我不想面對的事？
排列碰觸的層次可能很深。看課的過程中，如果有觸動的地方，你隨時可以停下來，先照顧自己，不需要一次消化完。

我平常很忙，真的排得出時間看完嗎？
20 支影片可以分開看，慢慢看，不用急。留一點時間讓自己沉澱，比一次看完更重要。

如果你總在關係裡照顧別人，卻很少有機會問問自己：「我在哪裡？」歡迎先從免費試看開始。

慢慢看，慢慢感受。你會發現，自己不用再那麼用力，跟孩子、跟伴侶之間，也會跟著鬆動起來。

——楊世華

愛不是用力尋找，而是站回自己的序位，讓生命自然流動。

報名方案

為了讓每一位想探索生命盲點、修復關係的朋友，能夠無負擔地走進排列的場域，我們將世華老師二十餘年的核心心法，化作這套「影音打底、身體實踐」的入門方案。你可以依自己的步調在線上靜心學習，更可以親身走入真實場域，感受身心歸位的力量。

方案一｜雲端自修方案　NT$2,980

專為遠距、海外學員，或希望按自己節奏探索內在的你所設計。

• 影音主課：《讓真我回家》系統影片課（完整 20 支影片，總長約 4.5 小時，永久回放觀看）
• 課綱內容：認識排列的核心觀點、看見家族動力、真實示範解析（內含 5 支基礎試看影片）
• 隨課電子書：楊世華老師核心著作電子版 2 本——《愛與奇蹟》、《歸位地圖》

方案二｜身心浸潤完整專案（主推推薦）　NT$3,980

從認知理解，到現場身體的震撼共鳴——一次涵蓋「影音學習＋現場觀摩＋代表體驗＋實體著作」的完整起步修煉。

• 影音主課：《讓真我回家》系統影片課（完整 20 支影片，永久回放觀看）
• 隨課著作：楊世華老師核心著作實體書 2 本（現場報到領取，原價 760 元，恕不寄送）
  《愛與奇蹟》：解析系統排列的原動力與底層邏輯
  《歸位地圖》：看見潛意識運作，找回生命的序位
• 實體沉浸一｜排列私塾現場觀摩 1 天（原價 1,000 元）
  走進安靜而專注的真實排列場域，從旁觀察生命的糾結如何被看見、愛如何重新流動。
• 實體沉浸二｜排列現場一日體驗營 1 天（原價 1,980 元）
  親自擔任場域中的代表，留意身體神經感知的微妙流動，親身體會「排列到底是什麼」。

方案費用總價值 6,720 元，啟航推廣專案價：新台幣 3,980 元。本期因需與私塾既有學員共用場地與師資，維護實體場域品質與席位容量，限額 30 名，額滿即止。

方案升級

方案一學員完課後，如想進一步走入實體場域，可於購課後補差額 1,000 元，升級為完整專案，享有現場觀摩、一日體驗營與實體著作。升級請透過 LINE 官方帳號 @shinelove 與學院聯繫。

方案對照一覽表

實體參與與海外學員須知

實體席位預約守則

• 為維護排列場域之神聖、專注與安全感，每場私塾與體驗營均有嚴格人數控管。
• 「私塾觀摩」與「一日體驗營」資格，自購課日起 120 天內有效。「私塾觀摩」日期於購課後由學院與你確認，「一日體驗營」於「私塾觀摩」後協調日期。
• 為尊重場域秩序，每位學員享有一次改期機會，如需調整請於活動 3 天前告知。

課程範圍說明

• 本專案包含現場學習與代表體驗，不包含世華老師親自為個人處理深度議題個案排列。若有深度個人個案需求，請另行諮詢學院預約個案場次。

海外學員特別安排

• 報名完整專案之加拿大學員，可就近參與多倫多分部之實體工作坊 2 次。
• 其他海外地區學員之觀摩與體驗資格予以保留，日後回台隨時可預約使用。
• 海外學員報名完整專案，兩本著作將直接提供電子書版本，並享有每月專屬線上交流共修資源，由世華老師與學院其他認證老師輪流帶領，日期為每月最後一週台灣時間星期六晚上 8:30～10:00（本聚會採現場直播形式，恕不提供回放）。

一個提醒

排列觸及的層次很深。觀看時，如有不舒服，可以暫停，先照顧自己。本課程為學習與自我覺察之用，不取代醫療或心理治療。