不想在團體裡公開自己的事，也能做排列嗎？一對一的紙張排列與小物件排列

文／楊世華

一般說來，排列是團體性的工作坊，一群專注又敞開的參與者，能夠協助當事人進入更深的內在，轉化也會更徹底，因此團體排列廣受喜愛排列的人歡迎。但如果有些隱私需要顧慮，那該怎麼辦？可以只有當事人一個人在場的排列嗎？

一對一的排列可行嗎？

只有排列師和當事人，沒有代表，怎麼排列？只有兩個人，如何生出代表來？

答案很簡單：案主和排列師都可以成為代表。這會令人太驚訝嗎？其實我們每個人都是一個感應器和表達器，既可以感應自己，也可以感應別人，因此一對一排列是可行的。

一對一排列跟團體排列的原理一樣。這裡介紹與團體排列最相近的「紙張排列」，用五個步驟說明只有兩個人的時候，排列怎麼進行。

步驟一：了解情況，釐清來意

首先要澄清、確認當事人的困擾，或有待解開的課題。

舉例：劉曉芳（虛擬的當事人）來到了教室，想要一個排列。因為丈夫習慣性出軌，讓她很煩惱也很生氣，又跟媽媽處不來，使曉芳更加煩躁了。幸好爸爸站在曉芳這邊替她出出氣，心情才能平靜一點。曉芳希望先生能夠把心穩住，別再出軌了。

步驟二：找出代表，按照當事人的描述擺出位置

我們可以在紙張上寫出身分或姓名，這就是代表了。方形紙代表男性，圓形紙代表女性，用箭頭指出面對的方向，也可以用色紙區分一下角色。然後，用標示出方向、擺出距離的紙張，建立一個當事人所描述的能量場。

曉芳自己排出的能量場是這樣的：因為爸爸比較了解和支持曉芳，所以曉芳把自己放在爸爸的旁邊；又因為很同心，所以方向一致。丈夫的心已經跑出去了，所以箭頭向外，而且距離有點遠。媽媽總是找碴，似乎隨時帶著放大鏡檢查曉芳，所以方向是斜斜地看著曉芳。

步驟三：進入感知，找出原因

當事人或排列師到能量場裡一一去感應，感知這些家人心中的情緒與想法：他們想移動到什麼位置，或心中想說的話等等。排列師或當事人走到每張紙的位置，一一感受場域中每一個人的感受。

步驟四：找出解決問題的新位置

排列師了解每個家人的內心之後，找出造成當事人目前困擾的核心原因，協助當事人和所有家人找到自己的位置。

以曉芳的案例來說，核心課題是她與爸爸太要好了，取代了媽媽的位置，難怪媽媽隱隱約約覺得不對勁，總是對曉芳不滿意。也因為與爸爸太要好了，忽略了丈夫，丈夫就容易被外人引誘。

排列師重新給他們新的位置：讓曉芳回到丈夫旁邊，把位置還給媽媽，請媽媽回到媽媽的位置。這樣，原生家庭與新生家庭都圓滿了。

步驟五：和好如初

曉芳對心中想著的媽媽說：「親愛的媽媽，對不起，我忘了你的存在，一直享受著爸爸對我的寵愛。我把屬於您的位置還給您。」

曉芳對心中想著的丈夫說：「親愛的老公，對不起，我忘了你的存在，一直享受著爸爸對我的寵愛。我現在回到我的位置，我會尊重你是我的男人，也會用妻子的身分照顧你。」

一對一的排列不會減少一絲一毫的效果。如果有需要，仍然可以請求排列師的協助，不需要因為不好意思而卻步。

另一種私人形式：小物件排列

除了家族治療，一般的諮商、諮詢大多是一對一的形式。家族排列的始祖海寧格帶領排列工作坊，用的是團體的形式，數十到數百人一起建立一個場域，一天中有幾個人輪流當案主，大家彼此學習。但有時因為時間無法配合，有時因為不宜公開等等因素，也可以一對一個別來排列。

個別排列，誰來當代表？

這個時候，我們可以借用一些小工具：小卡片、茶包、杯子、墊子、小人偶、填充玩具等等，任何可以在能量場表達出位置的物件都可以。

什麼叫「在能量場表達出位置」？舉個例子：如果事件中有兩個人，我們就用兩個小人偶，把他們的關係用距離和方向表達出來。彼此厭惡的兩個人，可能面對面站得很近，互相較勁；也可能面對面站得很遠，怒目相視；也可能背對背站得很遠，相互詛咒著。一般說來，相愛或關係很深的兩個人會站得比較近，這就是這兩個人在關係中的位置。

我們可以巧妙地用茶包和杯子代表夫妻關係，用墊子和椅子代表依附關係，也可以只用一種物件。因為依據的原理都一樣，只是形式不同，所以不影響排列的效果。

小物件排列有什麼特別之處？

小物件排列用的代表是小型的東西，佔用的位置很小，不需要較大的空間，一張桌子就綽綽有餘了。而且可以同時放上很多代表，同時呈現幾個世代，能量場很是震撼：模擬一個家族，孩子有他的父母，父母各有其父母，向上類推，場面壯觀。

小物件排列如何進行？

排列的流程與紙張排列一樣。其實不論團體排列或一對一的個別排列，流程都是一樣的，只是外在形式不同而已。

用什麼方法去感知被代表的人？

依據排列的原理，只要得到「代表什麼人」的指令，進入代表的狀態，就可以感知任何一個人。如果有一個靜心的形式，感知會更敏銳，因此有時候會把非慣用手的食指放在小物件上，有時候直接把小物件拿在手上，有時候只是用眼睛看著小物件，都能夠有所感知。

排列是一種直觀、進入潛意識的好方法。只要找到一位能信任的朋友，也可以用他客觀的身體感受，感應出一些答案。當然，如果可以信任自己的感官感受，自己也可以用一樣的方法為自己排列。

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延伸閱讀（附講座回放）：人生裡有多少重量其實不是你的？楊世華老師談家族系統排列的序位顛倒

本文由愛轉心奇蹟官網「轉心視角」專欄的〈我想做排列，但我有些事不能公開，怎麼辦？〉（一）（二）（2022 年 9 月）整理合併後轉載；示意圖依原文重新繪製。